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不知你是否贊同這樣一句話：下班后的三小時會決定一個人的生活質量。

比如有些人在下班后只想好好休息，喝喝茶，聊聊天，犒勞忙碌了一天的自己；但有些人卻不一樣，他會提前做好規劃，下班回到家后充分利用每一分鐘，進行不同方面的深度學習，進而實現自我提升。

對于我來說，我更喜歡后者的生活，所以也贊成開始那句話。

每個人的一天都只有24小時，但是為何每個人的生活卻迥然不同呢？很大的一部分原因在于下班后的三小時。

那如何利用下班時間來提升自己？掌握下面這七種技能，相信你的人生會從此開掛。

1、學會閱讀

閱讀，其實也是一種學習方式，跟平時的學習手段也都相差無幾。那么，閱讀的好處到底有哪些呢？

對我而言如何用手機做視頻剪輯，閱讀為我帶來了以下感受：

01、增加了個人的知識儲備

通過閱讀如何用手機做視頻剪輯，我們可以彌補自己的不足，增加自己的知識儲備，提升自己的整體認知。經常閱讀和不閱讀的人差異很大，尤其在和別人談話時就可以顯現出來。

02、鍛煉了自己的思維能力

經常讀書，可以提升你的思維能力。我們通過讀書，會了解不同的人和事，了解他們的思想認知，了解他們的處事方式……通過不斷的閱讀，我們見的多了如何用手機做視頻剪輯，思維能力自然也就提升了。

03、增加了自信心，提升了氣質

最簡單的理解方式就是：書讀的多了，了解的知識多了，理解事情的見解不一樣了，與人交流時，你講的全面了，你的自信心也就不知不覺增加了。自信心增加，你的由內而外的氣質也就凸顯出來了。

所以每到下班回家，我的第一件事就是閱讀半小時。因為我相信，閱讀可能會改變人的一生。

2、學好英語

隨著社會經濟的快速發展，英語變得越來越重要。

首先在大學里，英語四六級成了必考科目，其次很多公司應聘都有英語要求，熟練的英語口語表達能力會為你的工作加分不少。學好英語在哪工作都比較吃香，尤其翻譯口譯一類職業，堪稱“高薪職業”。

另外，如果你想出國深造，那么英語就是你必會的語言之一，否則一切都是紙上談兵。

除了這些，英語在其他領域也應用的越來越廣泛。比如現在的編程學習，如果你懂英語，那么學習編程你肯定快人一步，不但可以加深你對編程的理解，還能進行更高的運用。

所以，學好英語也是我們要掌握的技能之一。

3、學會拍攝視頻及視頻剪輯

近兩年小視頻的火爆程度大家也都已知道，小紅書平臺以及其他各大平臺都在強烈推薦各種視頻，也都有流量扶持。比如西瓜視頻，小紅書短視頻等等，大部分人天天都抱著手機不停刷刷刷，所以這是一個很大的切入口。

這個時候，如果你學會了拍攝視頻，并對其進行剪輯、發布，那么不但能增加自己的技能，還能多發展一門業余副業，進而提高自己的生活質量。

小Tips：

視頻剪輯APP及b站up主：

1、剪映（手機APP）

2、Vue（手機APP）

3、Pr（電腦端APP）

4、（網站及up主）

5、（視頻剪輯教程網站）

6、（音頻剪輯教程網站）

4、熟練使用辦公軟件

主要包括PPT、Word、這幾種。PPT可以運用于教學中的課件顯示，公司企業中的產品規劃，不同形式的演示文稿投屏等等，運用面非常廣。Word主要運用于資料文件編輯打印，主要是表格制作。職場中，你若掌握這種技能，那么你的工作效率肯定會提高幾倍。

比如別人用幾個小時才能制作出一份PPT，而你短短幾十分鐘便可做出來。不但節約了時間成本，還提高了工作效率，何樂而不為？

小Tips：

PPT學習及模板素材網站：

01、比格PPT

02、

03、模板

04、優品PPT

05、

06、

07、酷背景

08、

09、

5、學好編程

編程這幾年特別火，尤其在自媒體平臺上以及工作上的作用。學習編程可以幫助我們進行信息采集，數據分析，提高工作效率等等。

目前，新媒體崗位、人事行政崗位、其他崗位等都特別需要懂編程的人。學習用來發展副業也是一項很吃香的事。不僅對自我提升有幫助，酬勞薪資也不低。

6、學會寫作

上面說到，閱讀是我們實現自我提升最重要的方式之一。其實，閱讀不僅可以讓我們開闊眼界，提升認知，而且閱讀還有助于我們寫作。

目前，寫作是大學生的必備技能，不管是課程報告還是畢業論文等等都要求我們有嫻熟的寫作功底。

另外，寫作也存在于我們工作的點點滴滴中。例如工作匯報，書寫文稿等等，如果你擁有良好的寫作能力，那么你的工作匯報也會如寫作般通順流暢、邏輯清晰。

除此之外，寫作也是我們發展自媒體這種副業的必備技能之一。比如頭條寫文章，寫微頭條，投稿等等，都需要我們有很好的寫作能力。

所以，業余時間練習寫作也是一項迫在眉睫的事，或許將來，寫作能讓我們快速增收，實現經濟獨立。

小Tips：

提升寫作書單推薦：

1、《文案訓練手冊》

2、《寫作這回事》

3、《文案變現》

4、《金牌文案》

5、《金字塔原理》

7、學會護膚與穿搭

人靠衣裳馬靠鞍。學好穿搭肯定是你個人的加分項，不要想著內心美就行了。要知道：沒有誰愿意通過邋遢的外表去了解你純潔的內心。

另外，護膚也必不可少，好的皮膚不僅減齡，還能看出一個人的生活狀態。所以20+的女生就要開始護膚了，不要等到年齡上去了再護膚，那樣還有什么意義呢？

小Tips：

護膚穿搭方法技巧：

在頭條、小紅書等平臺搜索穿搭、護膚，這時會有不同的博主推薦，跟著他們學護膚學穿搭肯定是最便捷的選擇。

以上就是燕子今天全部的分享，如果對你們有幫助，記得點個【贊】哈，你小小的鼓勵就是我持續創作的最大動力，我也會繼續為大家帶來更多優質的內容。

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作者介紹：我是燕子，一個努力變優秀的90后姑娘，專注于個人精進和成長干貨分享，座右銘［與其等風來，不如追風去］。

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